Липовий колір - дрібні, золотаво-жовті квіточки, з неповторним солодким ароматом. Збирають їх у липні, коли квітки повністю розкриваються, повністю зриваючи блідо-зелену ніжку з дрібними листками.
Сушать у затемненому і сухому приміщенні, що провітрюється. Тримають при зберіганні в бляшанках або бавовняних і лляних мішечках два роки, але краще щороку оновлювати запаси.
Що корисного у липових квітках? та С, глюкоза, дубильні речовини, цукор, леткі речовини (ефірна олія), амінокислоти, антиоксиданти, біологічно активні речовини.
Оздоровчі якості липових квіток:
Липовий колір під час вагітності
Користь
Прийом збору з квіток липи під час зараження застудними інфекціями здатний запобігти розвитку шкідливих мікроорганізмів.
Під час полоскання горла антисептичний вплив відвару липи пригнічує ріст бактерійв глотці, допомагає запобігти розвитку та фарингіту.
Відвар липових квітів знижує температуру, сприяє посиленню відділення поту, це прискорює одужання і дозволяє уникнути ускладнень.
Липовий чай, завдяки своїй відхаркувальній дії, полегшує навіть сильний кашельдуже небезпечний для вагітних. Кашель викликає різкі скорочення матки, що здатне викликати мимовільний аборт.
Напій із липового збору знімає набряки, що виникають у жінок на зносах через подвійне навантаження на нирки.
Напій із липових квіток зменшує тривожність, що часто викликає у вагітних М'яко заспокоює, призводить до розслаблення м'язів матки
Шкода
Надмірне вживання настою липового кольору, як і будь-якої лікарської рослини, здатний завдати шкоди майбутнім мамам. Пити напій із липи як простий чай не можна.
Впливаючи на нирки, при дуже частому вживаннівін викличе зневоднення та порушить діяльність нирок, що загрожує тяжкими наслідками.
Тому приймати липовий колір слід тільки при схваленні лікаря, що спостерігає вас, і стільки, скільки лікар вважає безпечними.
Показання та протипоказання
Липовий колір застосовують:
- для запобігання ГРЗ, ГРВІ, грипозним станам;
- як засіб запобігання запальним процесам у порожнині рота та горлі;
- як активізації імунних сил організму;
- як засіб зняття;
- для полегшення та лікування кашлю;
- для попередження.
Єдиним протипоказаннямлипового чаю є його індивідуальна нестерпність.
Способи вживання
Квітки липового збору застосовують у формі:
- при застудних захворюваннях. 2 грами збору липи заварюють 1ст. води 95-90 °. Кип'ятять 5 хвилин|мінути|, проціджують. Вживають гарячим по 500 мл;
- для формування імунітету. Запарюють у термосі 4 г збору липових квіток двома склянками води 90°, настоюють протягом півгодини. П'ють із медом або без додавання солодкого 5 днів 2 рази на день;
- при інтоксикації вагітних. 1 грам липового збору залити водою 95°, дати настоятися 10 хв. Вживати за 30 хв до їди протягом 5 тижнів.
- від ангіни. 1 ст.л липи запарити 1 ст. води 95°, дати настоятися хвилин 20, укутавши рушником або шаллю. Додати половину ч. л соди. Полоскати настоєм горло щогодини та після їжі два дні;
- заспокійливий настій. Запарити 1 ст.л збору липи 500 мл води 95 °, дати настоятися 20-25 хв. Додати 1ч.л
З давніх-давен липа славиться своїми корисними властивостями, але є й протипоказання до застосування цих природних ліків. Незважаючи на розквіт фармацевтичної промисловості та появу множини лікарських препаратів, ця рослина продовжують застосовувати для лікування різних хвороб. Завдяки потогінній, протизапальній та кровоспинній властивості липу використовують при застудних та вірусних захворюваннях дихальної системи, неполадках у роботі травного тракту, при дерматитах та різних запальних процесах.
Лікувальні властивості липи
Хто не любить прохолодного червневого вечора погуляти по липовій алеї! Чисте повітря, насичене ніжним квітковим ароматом, заспокоює нервову систему, дозволяючи забути всі турботи робочого дня. Липа - відмінний природний антисептик, тому саме це дерево часто використовують для озеленення міст.
Народній медицині відомо безліч рецептів та ліків, активною речовиною в яких є липа. Причому цілющими властивостямимають усі частини дерева без винятків.
- Плоди. Висушені та подрібнені горіхові плоди липового дерева застосовують при різних зовнішніх кровотечах: з носа, вуха, рота.
- Листя. Компрес із липових листочків допомагає від головного болю, а сік можна вживати як знеболюючий засіб. Порошком із сушеного листя цієї рослини присипають відкриті рани, лікують різні шкірні захворювання.
- Нирки. Свіжі бруньки подрібнюють до стану каші та лікують нариви, опіки та інші ураження шкіри. Цей засіб підійде для знеболювання та зняття запалення.
- Кора. Із сушеної липової кори готують цілющий чай від застуди. Відвар використовують для полоскання ротової порожнини при захворюваннях ясен і як жовчогінний засіб. Якщо кору варити протягом кількох годин, вийде цілющий слиз, якому можна полегшити стан хворого при подагрі, опіках та геморої.
- Вугілля. Навіть продукт згоряння цього унікального дерева має лікувальні властивості. Липове вугілля використовують як сорбент при отруєннях та інших захворюваннях кишково-шлункового тракту. Щоб позбавитися токсинів, достатньо з'їдати по 1 чайній ложці порошку з подрібненого вугілля 3 рази на день. Крім того, порошок з вугілля, заварений на кшталт кавового напою, допомагає страждаючим простатитом.
- Липовий колір. З квітів липи готують цілющі відвари, настої та чаї, які допоможуть при застуді, захворюваннях дихальних шляхів, розладах нервової та травної систем.
Цілющі властивості листя та квітів липи виявляться повною мірою, якщо їх збирати у потрібний час. Зазвичай цвітіння відбувається наприкінці червня та триває близько двох тижнів. Збирати суцвіття краще за спекотної погоди в першій половині дня. При зборі варто віддати перевагу тим деревам, які ростуть далеко від доріг.
Склад липового чаю та правила приготування
Липовий чай має унікальні цілющі властивості. У ньому міститься повний набір вітамінів та мікроелементів, необхідних для здоров'я людини. Солодкуватий на смак напій має приємний тонкий аромат та золотистий колір.
У складі липового чаю присутні такі речовини:
- вітамін С;
- флавоноїди, що мають антиоксидантні та протизапальні властивості;
- фітонциди, що мають антисептичну дію;
- ефірні олії, що позитивно впливають на нервову систему;
- дублячі речовини.
Необхідно вміти грамотно заварювати чай із липи, тільки в цьому випадку можна отримати справді лікувальний напій. Для приготування чаю краще використовувати керамічну посудину. Спочатку слід обдати чайник окропом, потім засипати квіти та розрахунку 1 столова ложка на 1 склянку води. Заливати суцвіття краще не окропом, а водою, що остигнула до 95°С. Далі чайник треба обернути рушником та наполягати чай 30 хвилин.
Користь липового чаю
Користу липового чаю неможливо переоцінити. Мабуть, не знайдеться такої недуги, за якої хоча б трохи полегшити страждання хворого не зможе липовий чай.
Ось неповний перелік захворювань, у яких показаний чай із квіток липи.
- Застуда. Ідеальний засіб для боротьби із застудними захворюваннями. Має жарознижувальну та потогінну властивість, застосовується для профілактики та лікування хвороби.
- Бронхіт та запалення легенів.Має відхаркувальну дію, допомагає вивести мокротиння при бронхіті, трахеїті, запаленні легень.
- Серцево-судинна система.Флавоноїди, що містяться у складі липового чаю, підтримують еластичність судин, запобігають склеротичним змінам, сприяють просуванню крові.
- Нирки. Сечокам'яна хвороба, цистит, запалення сечовивідних шляхів відступлять швидше, якщо регулярно пити квітковий чай.
- Болі різного походження.Головний біль, спазми та набряки лікуються за допомогою цього цілющого напою.
- ШКТ. Вченим відомі користь та шкода липового чаю при захворюваннях ШКТ. Запальні процеси в шлунку та кишечнику, різні розлади, діареї та запори можна вилікувати липовим чаєм. При цьому активізується виділення жовчі та робота травних ферментів.
- Нервова система.Чай з квіток липи заспокоїть нервову систему, краще за всякий снодійний налагодить нормальний сон.
Чай з квітів липи – смачний освіжаючий напій, що має безліч лікувальних властивостей.
Користь чаю з липи для жінок.
У квітках липи містяться особливі речовини, за складом схожі на жіночі статеві гормони. Завдяки цим фітогормонам липа має унікальний вплив на жіночий організм.
Жінкам чай із липи слід пити у певні періоди життя.
- При порушенні менструального циклу чи виникненні болю.
- З початком менопаузи рекомендується щодня пити чай із липовим кольором. Користь і шкода цього зілля давно відомі: напій допоможе зменшити припливи та полегшити загальний стан, оскільки фітогормони заповнюють природне гормональне тло.
- Народні цілителі стверджують, що квіти липи допоможуть полегшити стан хворої при фібромі та міомі.
Завдяки фітогормонам липа здатна надавати омолоджуючу дію. Крім того, липовий чай посилює спалювання калорій, тому випиваючи чашку напою перед їжею, можна легко скинути пару зайвих кілограмів.
Липовий чай при вагітності
Липовий колір дуже стане в нагоді для заварювання чаю під час вагітності. У цей складний період життя жінці не рекомендується приймати медикаментозні препарати, краще обійтися народними засобами, одним із яких є чай із липи.
- Липовий чай – засіб профілактики грипу та ГРВІ для вагітної жінки з ослабленим імунітетом.
- Під час лікування хвороби липовий колір чинить жарознижувальну та потогінну дію, допоможе позбавитися кашлю. Природний засіб не має побічних ефектіві не нашкодить дитині.
- Чай зменшує набряклість, якою страждають багато жінок під час виношування малюка.
- З безсонням та нервовими зривами, характерними для жінок у період вагітності, впорається напій із квітів липи.
Користь липового чаю для малечі також давно відома. Його можна давати дітям піврічного віку у невеликих дозах, погодивши прийом настою з педіатром.
Протипоказання
Маючи безліч корисних властивостей, липа має і протипоказання, з якими неможливо не зважати. У жодному разі не слід замінювати звичайний зелений або чорний чай на липовий і пити його щодня, не роблячи тимчасових перерв. Адже чай з липи - це, в першу чергу, ліки, що надають певний вплив на організм. Лікуватися потрібно курсами, дотримуючись режиму прийому. Інакше можна отримати захворювання серця, погіршення зору та порушення в роботі органів сечостатевої системи.
Зазвичай липовий колір заварюють і п'ють щодня три тижні, після чого слід зробити перерву 10-15 днів. Людям, які страждають на серцеву недостатність, ці природні ліки протипоказані.
Липа є унікальною рослиною, при правильному збиранні та вживанні здатною позбавити багатьох хвороб. Якщо немає можливості заготовити квіти самостійно, можна купити в аптеці. Так як липа відноситься до природних ліків, її можна використовувати і дорослим, і дітям.
Прибічники народних методів лікування знають, що краще за засоби, ніж липа, при перших симптомах немає. Липовий чай з медом - щітка для вірусів, незрівнянна з жодними порошковими аптечними засобами, що мають властивість осідати в нирках. А як поєднуються липа та вагітність? Чи не мають ці рослинні ліки протипоказань? Що, окрім застуди, лікує липа майбутнім мамам? Озброюємося знаннями.
Чим корисна липа?
Ліпу застосовують найчастіше для лікування простудних захворювань. При цьому використовують лише липовий колір, який заготовляють у червні. Зібрану в цей час сировину сушать без попадання сонця і потім зберігають у темному місці в полотняному мішечку або скляній тарі.
Склад липового кольору має чудові лікувальні властивості. У ньому є флавоноїди, ефірні олії та дубильні речовини, тому антисептичні властивості рослини дуже ефективні. Велика кількість вітаміну С і каротину, що стимулює вироблення вітаміну А, дозволяє липі займати одну з провідних позицій у складі косметичних засобів для догляду за шкірою, волоссям. І найголовніша властивість липового кольору – потужність антиоксиданту. Це використовується при лікуванні запальних захворювань, у тому числі вірусної природи.
Чай з липового кольору з медом є першим та головним народним засобом у лікуванні застудних захворювань, ангіни. Напій має прекрасні потогінні та жарознижувальні властивості, вимітаючи з організму мікроби. Такий чай збільшує імунітет, нормалізує обмінні процеси. А ще липовий чай може за пару тижнів повністю очистити вашу печінку від токсинів за умови прийому його натщесерце без добавок. Отака вона сильна — липа-лікар!
Чи можна пити липу під час вагітності?
Організм вагітної жінки завжди більше схильний до застудів, ніж організм здорової людини. Це не дивно, адже мами має один імунітет на двох, тому він ослаблений. Прийом медикаментозних препаратів під час вагітності жінці не рекомендований, оскільки більшість ліків мають побічні дії або погано відбиваються на майбутній дитині.
До розряду ефективних та безпечних засобів від застуди під час вагітності належить липовий чай. Він не лише швидко вилікує вас від вірусів та їх наслідків, а й підвищить захисні сили організму.
Чай з липи – дуже ароматний та корисний напій. Його рекомендують для лікування застуди майбутнім мамам як потогінний і жарознижувальний засіб. Бактерицидні властивості напою дозволяють йому чудово справлятися зі стоматитом, запаленнями горла та ангіною. При цих захворюваннях настоєм липи полощуть рот та горло. Липовим чаєм також лікують бронхіти та запалення легень у вагітних жінок. Крім цього, його застосовують як проти набряклості, яка нерідко виникає в майбутніх мам.
Напій послужить помічником і при неврозах, порушення функцій шлунково-кишкового тракту, для розрідження крові та збагачення її киснем.
Враховуючи ці властивості липового чаю, майбутні мами можуть замінювати їм традиційний чорний чай. Адже так він служитиме середовищем профілактики в періоди епідемій застудних захворювань, зміцнюючи імунітет.
Буде чудово, якщо вагітна жінка, відчувши перші симптоми застуди, вип'є дві чашки липового протягом однієї години. Це дозволить завдати сильного удару по вірусам.
Приготувати липовий чай дуже просто. Залийте 2 столові ложки липових суцвіть склянкою окропу і наступайте 10-15 хвилин. Безпечним вважається вживання протягом дня вагітною жінкою 4 чашки такого напою. Мед уприкуску з чаєм лише посилить його лікарські властивості.
Ліпа при вагітності: протипоказання
Тривале вживання чаю з липи може вплинути на роботу нирок та серця з огляду на його сечогінні властивості. Проблеми можуть виникати через кількість уживаних чашок чаю. І, звичайно, не потрібно приймати такий напій на ніч. Адже сечогінний ефект липи зберігається кілька годин. Тому, щоб не ходити в туалет уночі, краще востаннє випити липовий чай о 18.00 год.
Отже, липа під час вагітності здатна вилікувати жінку від застуди без шкоди майбутній дитині. Чай із квіток липи допоможе підвищити імунітет та уберегти від хвороб у період епідемій.
Спеціально дляОлена ТОЛОЧИК
Здавна відомі корисні властивостілипи. У статті - рецепти липового відвару та чаю, а також поради про те, як використовувати лікарську рослину. народної медицинита косметології.
Липа – це цариця літа, цілителька та помічниця у красі. З давніх-давен відомі її властивості заспокоювати, знімати запалення, лікувати застуду і збивати жар. У Східній Європі дівчата та жінки використовують відвари та настойки з квіток та листя рослини для домашнього догляду за волоссям, нігтями та шкірою обличчя. У липі купають немовлят, щоб їхня шкіра була чистою. Такий широкий спектр використання лікарської рослини пояснюється його багатим складом.
Відвар із квіток липи: властивості
Липа – це зовсім не екзоти, лікувальні властивостіякого прославляють китайські лікарі чи індіанські шамани. Дерево природно росте в помірних широтах, практично кожен житель Східної та Центральної Європи може спостерігати його у дворі, у міському парку або сквері.
Кожному знайомий приголомшливий аромат маленьких жовтих квіток, які буквально обліплюють липу наприкінці червня. І практично кожен чув про їхні корисні властивості. Справа в тому, що квіти і молоде листя рослини мають склад, багатий на корисні для організму людини речовини. До нього входять:
- аскорбінова кислота та інші вітаміни
- каротин
- таліцини
- флавоноїди
- ефірні масла
- мікро- та макроелементи
Квітки липи у вигляді готового збору або чаю у фільт-пакетах можна придбати в аптеці або заготовити самостійно.
ВАЖЛИВО: Квітки разом із прилеглим листям рекомендується збирати в екологічно чистих місцях – за містом, там, де немає великих доріг та промислових підприємств. Два-три дні їх висушують у відкритому, але обов'язково сухому приміщенні, після чого розподіляють у полотняні мішки, що дихають. Сухі квіти та листя липи можна застосовувати протягом двох років.
Користь та протипоказання липового відвару. Лікування відваром липи
Універсальний засіб для лікування багатьох хвороб та вирішення косметологічних проблем – це відвар липового кольору. Він має такі властивості:
- антибактеріальним
- противірусним
- протизапальним
- антиоксидантним
- детоксикаційним
- сечогінним та потогінним
- аналгетичним
- слабким седативним
- відхаркувальним
Тому народний препарат застосовують:
- при застуді для боротьби з вірусною або бактеріальною інфекцією
- від температури
- для розрідження мокротиння та її виведення з органів дихання
- при хворобах нирок та сечового міхура як протизапальний та сечогінний засіб
- при захворювання органів ШКТ для нормалізації процесів травлення та як м'яке
- жовчогінний засіб
- як заспокійливий засіб при неврозах, інших патологічних станах психіки
- при головних болях
ВАЖЛИВО: Відвар липи можна застосовувати місцево як компреси і примочки при ранах, опіках, деяких дерматологічних захворюваннях.
У народних та аптечних препаратів з липою дуже мало протипоказань. Їх не можна застосовувати алергікам та людям з індивідуальною непереносимістю до цієї рослини.
ВАЖЛИВО: Шкідливою може бути не так сама липа, як ті отруйні речовини, які вона ввібрала в себе, якщо росла в забрудненому місці. Перш ніж застосувати відвари або настій з її квіток і листя, необхідно переконатися, що вони екологічно чисті
Відео: Липа. Користь квіток липи
Липовий відвар розріджує кров і надає тонізуючу дію на судини, тому в цілому сприяє роботі серця. Але треба пам'ятати, що ця рослина все-таки лікарська, препарати на її основі застосовуються лише за показаннями.
Безсистемне чи надмірне пиття липового чаю чи відвару може спричинити аритмію, тахікардію, деяке підвищення артеріального тиску, інші неполадки у роботі серцево-судинної системи.
Чи не шкодить липа шлунку?
Липовий відвар або чай може бути допоміжним засобом для лікування запору, млявості кишечника, діареї. Але багата ефірними оліями та органічними кислотами рослина не рекомендується вживати внутрішньо при гастриті та виразковій хворобі шлунка та дванадцятипалої кишки. Збільшуючи секрецію шлункового соку, липа може посилити хворобу.
Липа користь та шкода для жінок, дітей
Напої з цією лікарською рослиною допомагають налагодити жіноче здоров'я. Їх рекомендується пити при хворобливих менструаціях, порушеннях менструального циклу, передклімактеричний і клімактеричний періоди.
Крім того, вважається, що липа здатна впливати на жіноче лібідо. Є повір'я, що її відвар сприяє гармонізації статевих стосунків між подружжям.
Відвар липи для схуднення: рецепт
Активізуючи обмінні процеси в організмі, виводячи з нього надлишки води, очищаючи кишечник, липа сприяє схуднення. Але треба розуміти, що зайві кілограми підуть лише в тому випадку, якщо поєднати прийом липи з правильним харчуваннямта заняттями спортом. РЕЦЕПТ: Відвар липового кольору для зниження ваги: Склад: Липовий колір – 5 столових ложок, вода – 250 мл
Липовий колір товчуть у ступці і заливають склянкою окропу, після чого томлять на водяній бані 30 хвилин. Проціджений відвар п'ють до їжі. Разова доза – 5 столових ложок або 1/3 склянки.
Ліповий мед лікувальні властивості. Як визначити якість липового меду
У меду величезна кількість сортів, липовий вважається одним із найкорисніших. Він досить калорійний. Енергетична цінність 100 г цього продукту бджільництва – приблизно 310 ккал. Незважаючи на це, він легко засвоюється і в розумних кількостях не відкладається на талії та стегнах, оскільки містить мікс рослинних цукрів – левульозу, глюкозу, фруктозу.
Цілий коктейль з корисних речовин (вітаміни та мінерали, ферменти та фолієва кислота, природні антибіотики, бджолине маточкине молочко, інше), перетворюють його на свого роду панацею від багатьох хвороб. При схудненні липовим медом рекомендується замінювати цукор. Купуючи липовий мед, необхідно вибрати якісний продукт. Необхідно звертати увагу на:
- Колір. Свіжий липовий мед напівпрозорий чи непрозорий, кольором від білого до бурштинового. Через два-три місяці після збору він загусає і темніє
- Густоту. Якщо мед зрілий, він стікає по стінах посуду гарними, широкими, в'язкими смужками. Якщо струмки тонкі і стікають, не затримуючись, в меді багато води. Хороший мед також не повинен капати з ложки, якщо її перевернути
- Співвідношення ваги та обсягу. В літрову банкумає міститися майже півтора кілограма липового меду. Його менша кількість також говорить про надлишок води
Липовий відвар при застуді
При застуді лікарі рекомендують приймати відвар липи паралельно із лікуванням медикаментами. Він має властивість впливати на хворобу відразу з кількох сторін:
- вбиває віруси та бактерії
- підвищує імунітет
- має місцеву протизапальну дію при полосканні горла або промиванні носа
- знижує температуру
- розріджує та виводить мокротиння, полегшує її відкашлювання
РЕЦЕПТ № 1: Засіб для полоскання горла: липовий колір – 3 столові ложки; вода – 500 мл.
Липу всипають у скляну банку і заливають окропом, накривають полотняною серветкою і ставлять у темне місце на 30 хвилин настоюватися. Після проціджують, чекають, коли охолоне до кімнатної температури. Відваром полощуть горло п'ять разів на день, доки не пройдуть симптоми застуди.
РЕЦЕПТ № 2: Відхаркувальний засіб: Склад: колір липи – 3 столові ложки, листя чебрецю – 2 столові ложки, вода – 500 мл.
Липу і чебрець всипають в емальований посуд, заливають окропом, кип'ятять на повільному вогні близько 15 хвилин, дають охолонути. Проціджений відвар лікарських трав п'ють тричі на день після їди по 2-3 столові ложки. Цей препарат не можна зберігати понад 36 годин.
Чи можна липу під час застуди вагітним? Чи можна липу під час застуди дітям?
Лікувати від ГРВІ та грипу дітей та вагітних жінок найбільш складно, адже їм протипоказано більшість аптечних препаратів. А ось липовий чай давати можна не лише як ліки, а й як профілактичний засіб. Але, у будь-якому разі, необхідно обговорити це питання з лікарем. РЕЦЕПТ: Відвар липи для профілактики ГРВІ та грипу для дітей та вагітних жінок Склад: липовий колір – 5 столових ложок, вода – 250 мл.
Липу кип'ятять на повільному вогні, остуджують 30 хвилин і проціджують. Вагітні п'ють по дві столові ложки відвару натще кожного дня, а діти - по одній столовій ложці.
Чай із липи, користь
Липовий чай має ті ж властивості, що й відвар, але діє на організм не настільки активно. Його заварюють таким чином:
- найбільш підходящий посуд – керамічний або фаянсовий заварний чайничок його обдають окропом, після чого всипають липовий колір у кількості кількох ложок.
- липу заливають гарячою водою (близько 95оС), але не окропом
- наполягають 20 хвилин
- можна розбавляти липу чорним або зеленим чаєм, а також улуном, додавати інші трави
Чай з липи та шипшини
Тонізуючий та підвищуючий імунітет напій готують так:
- у заварний чайник об'ємом 400 мл всипають 1 столову ложку липового кольору та 10 г ягід шипшини;
- заливають гарячою водою;
- наполягають 10 хвилин.
Липовий чай із медом: рецепт
Такий теплий напій п'ють, як звичайний чай. 30 г сушених суцвіть липи заливають літром окропу і настоюють 15 хвилин. Мед додають за смаком.
ВАЖЛИВО: Щоб мед зберіг максимум користі, його необхідно додавати в чай, що злегка охолонув, або є вприкуску.
Липовий чай з ромашкою: рецепт
Чай з ромашкою та липою можна пити для заспокоєння нервів, від безсоння, а також при застуді. Півлітром окропу заливають взяті по 3 столові ложки квітки липи та ромашки аптечної. П'ють як звичайний чай, але не більше двох чашок на день.
Відвар липи для волосся
Відваром липи можна обполіскувати волосся всіх типів. Він сприяє прискоренню їх зростання, усуває жирність, допомагає позбутися лупи та себорейного дерматиту. РЕЦЕПТ: Ополіскування волосся. Склад: 8 ложок сухих квіток липи, 500 мл окропу.
В емальованій каструльці воду доводять до кипіння, всипають у неї липу, продовжують кип'ятити ще чверть години. Остиглий і проціджений відвар можна використовувати для ополіскування волосся після кожного миття.
Відвар липи для обличчя
У домашній косметології липовий відвар використовують для нормалізації роботи підшкірних сальних залоз, очищення шкіри обличчя та відновлення її нормального кольору, позбавлення від акне та інших висипів. Також, липовий колір входить до складу поживних масок та масок від жирності шкіри.
РЕЦЕПТ №1: Липовий лід від жирності шкіри обличчя. Склад: липа – 5 столових ложок, мінеральна вода – 300 мл.
Липовий колір заливають доведеною до 90°С мінеральною водою, наполягають, поки вода не охолоне. Проціджують відвар і розливають у форми для льоду. Забирають у морозильну камеру для замерзання. Двічі на день дбайливо протирають шкіру обличчя.
ВАЖЛИВО: Липовий лід не повинен контактувати з однією ділянкою шкіри довше, ніж 5 секунд
РЕЦЕПТ № 2: Поживний крем із липою. Потрібно: ланолін – 4 столові ложки; олія мигдалю – 3 столові ложки, вода кип'ячена – 1/3 склянки.
Міксером збивають ланолін, косметологічне масло та липовий колір. У процесі додають воду. Використовують двічі на день. Зберігають у холодильнику.
Липа – це доступний та універсальний засіб. На форумах, присвячених народній медицині та косметології, багато хто обговорює особливості приготування та використання липового відвару. Там же можна почитати різні рецептинетрадиційних лікарських засобів з липою, які можна застосовувати при застуді та грипі, хворобах ШКТ, сечостатевої, серцево-судинної та нервової систем, а також при ожирінні. Переконатися в їхній ефективності можна на власному досвіді.
Відео: Липа серцелиста при застудних захворюваннях
heaclub.ru
Лікувальні властивості липи та застосування
Липа ще з давніх-давен була відома своїми цілющими властивостями. Відвар з її квіток вкрай корисний, а мед за його лікувальні властивості цінує кожна людина.
Ця рослина має не один десяток різновидів. Крупнолиста, біла, дрібнолиста це лише кілька назв. Це дерево довгожитель. Живе 400 років, а для того, щоб дерево почало цвісти, йому потрібно цілих 20 років.
Його цінують не лише за її лікувальні властивості. Часто це дерево садять для різних декоративних цілей у парках.
Не варто думати, що ця рослина має тільки корисні властивості. Існують і протипоказання до застосування. У цій статті розповімо про це детальніше.
Квітки цього корисного дерева мають масу корисних властивостей:
- Потогінними та жарознижувальними властивостями. Допомагає при застуді та температурі;
- Має тонізуючу властивість і зміцнює наш імунітет;
- Настій має сечогінний ефект.
- У зв'язку з цим його часто використовують при захворюванні нирок, сечового міхура, при набряках різного походження;
- Препарати з листя і суцвіть мають певну протизапальну дію;
- Чаї приймають при діабеті. Тому що ця рослина допомагає знизити цукор у крові хворого;
- Застосовують також при болі в горлі, при бронхітах, при різних вірусних захворюваннях, бо вона має відхаркувальні властивості;
- Квітки також можна застосовувати при захворюваннях порожнини рота;
- Вони мають деяку седативну дію;
- Суцвіття можна застосовувати при шкірних захворюваннях, при висипанні, подразненні, почервонінні, свербежі;
- Чай із суцвіть липи покращує роботу ШКТ;
- Ванни та різні примочки заспокоюють біль у суглобах;
- Так само чай знижує в'язкість у крові;
Квітка діє жовчогінну. Це важливо, якщо у вас проблеми з печінкою або жовчною бульбашкою.
Стосовно протипоказань, можна сказати що якщо у вас алергія на цю рослину, тоді вам категорично не можна застосовувати.
Не пийте кожен день напій із квітів. Даний чай вважається ліками, адже ви не приймаєте щодня ліки, чи не так?
Пийте цей напій лише за необхідності. При частому вживанні може з'явитися додаткове навантаження на серце.
Листя липи корисні властивості
Листя цієї корисної рослини стали вперше використовувати у 18-му столітті в Європі. До того часу використовували лише кору.
Діоскорид писав про те, що листя і сік, приготований з них, зцілюють від укусів змій.
Відвар із листя дуже корисний. Вони мають потужну антисептичну, протимікробну дію. Їх часто застосовують для інгаляцій у поєднанні з іншими корисними травами.
Протипоказиня до застосування
Різні відвари та настойки з листя цього дерева протипоказані тим, у кого проблеми з серцем, а також тим, у кого є алергічні реакції. Так чи інакше, перед вживанням радимо вам порадитися з лікарем.
Застосування липи - рецепти з квіток та листя обличчя
Листя та квітки липи широко застосовуються в народній медицині. Існує маса рецептів.
Відвар з листям: Беремо 30 г листків на 1 літр води, залишаємо суміш закипати. Як тільки закипить, знімаємо каструльку з вогню, даємо відвару настоятися 10-12 хвилин. Застосовувати цей відвар можна зовнішньо або внутрішньо.
Настойка з суцвіть липи, якщо у вас застуда:
На 1 склянку окропу додається 1 столова ложка дрібно нарізаних липових квіток. Настоюється 20 хвилин (не більше). Пити цю настойку треба гарячою. По 2-3 середні склянки на день.
Липовий чай:
Тут усе дуже просто. Для 500 мл води (вона має бути обов'язково з фільтра) додаємо 10 г сухих квіток. Заливаємо окропом (окріп це ті самі 500 мл. фільтрованої води), накриваємо носик чайника серветкою, не забуваємо закрити кришку. Наполягаємо чай рівно 5 хвилин. Додавати цукор до нього не потрібно. У ньому вже міститься натуральний цукор.
Професіонали зазвичай заварюють не квіти рослини, а крила, і виключно в керамічному чайнику.
Рецепти для схуднення (рецепти з квіток та листя обличчя)
Квітки дерева липи багаті на вміст фітоестрогену. Фітоестроген допомагає прискорювати обмін речовин у жінок. Дослідники довели, що у жінок у стані менопаузи обмін речовин прискорюється приблизно на 4 відсотки.
За допомогою відвару з липи можна схуднути за 30 днів приблизно на 2 кілограми. Найпростіший рецепт для схуднення виглядає так:
Беремо 50 грам кольору липи, заварюємо 200 мл окропу, суміш потрібно помістити в термос і дати настоятися на 40 хвилин (не більше). Перед основним прийомом їжі потрібно буде випити 14 склянки цього настою. Щоб настойка дала більший ефект, потрібно не вживати сіль в їжу.
Чудово працює у симбіозі з ревнем.
Відварюємо у 200 мл. води 200 г свіжих черешків ревня. Розчин цей потрібно добре процідити. Потім потрібно заварити 50 грам квітки липи так, як було написано в рецепті, що трохи вище. Потім змішуємо в термосі обидві рідини. Необхідно пити половину середньої склянки перед кожним прийомом їжі (основним).
Відгуки про застосування липи для схуднення.
Секрет будь-яких настоїв з липи в тому, що вони мають сечогінний ефект. За рахунок цього ми і худнемо. Якщо ретельно дотримуватися режиму харчування, регулярно пити воду, можна схуднути на 2 кілограми за один місяць.
Всі ці відвари та настойки для схуднення потрібно приймати місяць (не більше), щоб уникнути негативних наслідків.
Ліпа при вагітності - Корисні властивості та протипоказання
Коли жінка в цікавому становищі, її організм набагато більше схильний до застудів, бо у майбутньої мами імунітет один на двох. Ліки вагітним протипоказані тому, що вони можуть надати побічну дію. Воно може погано вплинути на дитину. Як же тоді доглядати свій організм? Залишається лише пити чаї на основі цілющих трав.
Чай на основі сушеної сировини допомагає при застудних захворюваннях, при стресах і головному болі, має антисептичний ефект. Не потрібно часто чаї на основі липи пити. Саме через сечогінний ефект. Це може вплинути на роботу нирок та серця. Уникайте прийом на ніч липових настоїв.
Відгуки про застосування липи при вагітності
Чай та всілякі настоянки на основі липи впливають на нас благотворно. Однак, якщо ви вагітні, краще розповісти про ваші наміри про вживання у ваш раціон липи лікаря. Він зможе допомогти вам.
fitohome.ru
Липа корисні властивості та протипоказання
Властивості липового кольору
Властивості кори липи
Властивості нирок липи
Мед із липи
Рідина має бути теплою.
Відео десерт
Квітуча липа
- Дати настоятись 20 хвилин.
- Прикласти до хворих на суглоби.
- 10-20 хвилин нехай настоїться.
- Пити відвар протягом дня.
- Курс лікування – 2 тижні.
-
Відвар із липи
- Залити окропом, настояти.
- Пити упродовж дня.
-
Бальзам із липи для волосся
- Відвар остудити, процідити.
- Наполягати 5 годин.
Протипоказання
Дещо ще
Корисні властивості кори липи
Як стимулятор
Протизапальне
Ендокринологія
Корисні властивості нирок липи
Проблеми з судинами
Целюліт
При коліках
Мочекам'яна хвороба
Ревматизм
При безсонні
При зниженому імунітеті
Розріджує кров
Має сечогінну властивість
Зменшує набряклість
Покращує травлення
Покращує стан шкіри
polzaverd.ru
Липа корисні властивості
Липа є яскравим представником групи лікарських рослин, які доступні для кожного.
Росте вона в основному в помірній та субтропічній зонах північної півкулі, віддаючи перевагу теплому і досить вологому клімату.
Часто використовується для озеленення населених пунктів, прикрашаючи парки, лісосадки, алеї.
Для неї підходить будь-який грунт, але все ж таки віддає перевагу він багатий.
Розмножується як вегетативно, так і насінням.
Живе протягом 300 – 400 років, набуваючи своїх цілющих властивостей приблизно до 20 років.
Цвіте вона три тижні, з середини червня, у цей період вона покривається жовтими суцвіттями, зібраними в напівпарасольки з приквітником у вигляді крила бабки.
Квіти липи має різні корисні властивості, які широко застосовуються в народній медицині, а також при виготовленні лікарських препаратів.
Причому з цією метою використовуються суцвіття, кора, нирки, листя липи, і навіть мед з її нектару.
Листя липи, також мають корисні властивості, їх можна прикладати до голови, якщо у Вас сильні головні болі, з них можна готувати різні компреси та ванни.
Збирають квітки липи лише з тих дерев, які були оброблені хімічними препаратами, не пошкоджені комахами і іржею.
Висушувати їх потрібно в чистих приміщеннях, що добре вентилюються.
Тільки тоді вони виявляться корисними для здоров'я.
Властивості липового кольору
Найчастіше в народній медицині застосовуються квітки цієї деревної рослини завдяки своїм корисним властивостям.
Завдяки цьому відвари та настої із суцвіть липи застосовують для лікування простудних захворювань, гастриту, діареї, запорів, запалень ротової порожнини.
Вони мають жовчогінний, потогінний, знеболюючий ефект.
Липовим кольором успішно лікуються судоми, головний біль, непритомність, а ванни з його застосуванням надають заспокійливий ефект на людей, які страждають на підвищену нервову збудливість.
З відвару липи можна робити примочки для лікування опіків, різних виразок, подагричних болів у суглобах.
Якщо ви страждаєте на безсоння, вам допоможе чай приготований з її суцвіть, який потрібно приймати регулярно перед сном.
Нижче ми розглянемо які корисні властивості має липа для шкіри.
Навіть запах квітів липи має цілющі властивості і здатний благотворно впливати на неврози та стресоподібні стани, а у випадку, якщо ви нанесете відвар з липового кольору на пошкоджену шкіру, він допоможе позбавитися від запалення, зменшить набряк, сприятиме відновленню шкірного покриву.
Широко використовують відвар також у косметичних цілях – для омолодження та очищення жирної шкіри обличчя.
Регулярно застосовуючи тонізуючий засіб їхнього липового кольору, ви зробите шкіру бархатистою і гладкою.
Так само дуже давно вже використовують липу для волосся, завдяки її корисним властивостям, за допомогою її квіток можна робити відвари, якими потім, ополіскують волосся, це сприяє їх зміцненню.
Є ті, які роблять самостійно фарбу для волосся із липи.
Властивості кори липи
Якщо висушити кору цього дерева, з неї можна заварювати чай, який використовується під час застуди.
Відвар із кори широко використовується для полоскання при гінгівітах, запаленнях ясен та інших запальних процесів ротової порожнини.
Розваривши кору цієї рослини, ви отримаєте лікувальний слиз, який можна намазувати на поверхню опіків, застосовувати в лікуванні геморою та подагри.
Властивості нирок липи
Нирки цього дерева також мають лікувальні властивості.
Так, наприклад, якщо їх подрібнити в кашку, то можна зробити компрес для лікування наривів, опіків та інших уражень шкірного покриву, при дерматитах.
Допомагають нирки також проти різних запалень, зокрема молочних залоз, і застосовуються як знеболюючий засіб.
Липа як засіб для схуднення
Завдяки корисній властивості квіток липи, а саме сечогінній, її можна використовувати для схуднення – липовий чай прискорює обмін речовин, лікує целюліт, виводить токсини та зайву рідину з організму, що набуло високої популярності у жінок.
Але перш ніж застосовувати липу як засіб для схуднення, необхідно проконсультуватися з лікарем, тому що відвар із цієї рослини дає серйозне навантаження на серце.
Якщо все гаразд, то в результаті застосування липового відвару ви за місяць можете скинути від 2 до 5 кг зайвої ваги.
Тільки варто пам'ятати, що дуже важливим аспектом є дотримання дозування лікарського пиття, повноцінне харчування, а також обмеження у вживанні солі, що сприяє застою рідини в організмі.
Ось кілька рецептів відварів та настоїв з липового кольору для схуднення:
30 г суцвіть залити 200 мл окропу, дати настоятися протягом 40 хвилин у термосі та процідити.
Пити такий настій потрібно по 50 мл натще вранці, вдень та ввечері.
Читайте на нашому сайті, простий рецепт шарлотки з яблуками, дуже простий і смачний десертпід силу кожній господині.
У цій статті Ви дізнаєтесь, скільки калорій в одній тарілці борщу.
Мало хто знає, але юшка з консерви горбуші, дійсно дуже смачна і ситна, всю інформацію читайте тут: http://notefood.ru/retsepty-blyud/prigotovlenie-yxi-iz-gorbychsu.html
Взяти в рівних пропорціях – по 30 г – квіток, чорної бузини та м'яти, 90 г насіння кропу. 90 г цієї суміші заливаємо 200 г окропу, даємо настоятися в термосі 30 хвилин, проціджуємо.
Приймати потрібно тричі на день до їди по 50 мл.
При цьому важливо вживати лише свіжий, сьогоднішній настій.
50 г листя, 450 мл соку берези, 500 мл відвару з ревеню змішуємо і ставимо на водяну баню на 5 – 7 хвилин.
Даємо настоятися ще півгодини, після чого по 100 мл приймаємо перед їжею тричі на день.
Натерти 200 г свіжого імбирного кореня, взяти 1 лимон, 1 ст. ложку білого та зеленого чаю, 4 ст. ложки липових суцвіть.
Перемішати, залити в термосі 1 літром окропу.
Оскільки такий чай є агресивним щодо шлунка, то 50 мл його потрібно розбавити перед вживанням водою так, щоб вийшло 200 мл напою.
Якщо у вас є проблеми зі шлунково-кишковим трактом, запалення в горлі та захворювання ясен, то такий чай у жодному разі не можна застосовувати.
Мед із липи
Для лікування застуди, відновлення імунітету, як потогінний засіб застосовують липовий мед, який має ряд корисних властивостей.
Він допомагає швидко відновити сили після перенесених захворювань, корисний для дітей та літніх людей, від його систематичного застосування покращується робота мозку, зміцнюються м'язи, покращується настрій, знижується високий тиск.
Цистит, гастрит, виразка шлунка - все це лікується за допомогою липового меду, а вживання його в період клімаксу допомагає підтримувати в нормі гормональний фон.
При вживанні цього виду меду не можна додавати його в дуже гаряче молоко, чай або воду, тому що від високої температури втрачається частина його корисних властивостей.
Рідина має бути теплою.
Якщо у вас закладено носа або болить горло, можна потримати ложку меду в роті доти, доки він не розсмокчеться.
При лікуванні кашлю корисно робити інгаляції з медом, а при збудливості нервової системи та безсоння можна приймати теплі ванни з додаванням цього лікувального засобу.
Не можна вживати на ніч велику кількість меду, інакше буде складно заснути.
Протипоказано вживання липового меду у таких випадках:
При непереносимості пилку, астмі, цукровому діабеті.
Під час вагітності, якщо є якісь ускладнення.
При вживанні дітьми необхідно вводити мед в раціон невеликими порціями, інакше може розвинутися алергія.
Протипоказання для застосування препаратів та відварів із липи
При всіх своїх корисних властивостях липа має також деякі протипоказання.
Так, при вживанні чаю приготованого з її суцвіть, протягом тривалого часу - близько року, - спостерігається різке погіршення зору, виникають проблеми з нирками та серцем, можуть відбуватися інші порушення функцій організму.
Тому варто пам'ятати, що цілющий чай з липи – це все ж таки ліки, а не напій для повсякденного застосування.
І, як будь-які ліки, що вживаються без дотримання міри, він може викликати надлишок в організмі деяких речовин, що згубно позначається на здоров'ї.
Підбиваючи підсумки, слід зазначити, що липа - це унікальна рослина, яка при правильному використанні допоможе вам позбутися багатьох хвороб.
Її можна збирати самостійно, або ж придбати у найближчій аптеці.
За рахунок того, що цей лікарський засіб має рослинне, а не штучне походження, його можна застосовувати як дітям, так і людям похилого віку.
Головне – пам'ятати про дозування та не перевищувати період застосування липового чаю.
Відео десерт
У цьому відео, ми покажемо Вам, чим корисний липовий колір для здоров'я, а також кілька рецептів.
Як потрібно збирати липовий колір правильно?
Липовий колір потрібно збирати тільки в суху погоду під час повного цвітіння липи. Починати зрізати краще з невеликих гілочок з ніжними суцвіттями тоді, коли зацвіло ще все дерево. Активне цвітіння триває недовго – лише 10-12 днів.
Квітуча липа
Зверніть увагу на квіти: на них не повинно бути жодних коричневих плям. Сушиться липа тільки в тіні, тому що на сонці всі її корисні властивості згорають.
Якщо липу зберігати правильно вона зберігає свої корисні властивості протягом 2 років. Не можна збирати сировину біля трас, краще виїхати подалі за місто.
Рецепти із застосуванням липи для здоров'я
При застудних та вірусних захворюваннях, у період епідемій грипу чудово допомагає липовий чай (базовий рецепт). Приготувати його можна так:
- 15 грам липового кольору необхідно залити склянкою окропу.
- Дати настоятись 20 хвилин.
- Можна додати мед (він посилить ефект).
Можна вдихати аромат липи. Для цього потрібно просто поставити поруч ємність зі свіжозавареним липовим кольором, розслабитися та вдихати випари.
Для лікування суглобів допомагає компрес із листя липи:
- Залити гарячою водою листя липи.
- Прикласти до хворих на суглоби.
- Зверху можна накрити харчовою плівкою та замотати рушником.
- Тримати компрес потрібно годину, можна дві години.
- Відвар з липового листя можна використовувати як ванну для рук - шкіра стане ніжною і м'якою.
За допомогою липи можна боротися зі стресом, хронічною втомою. Для цих цілей необхідно приготувати ванну:
- 100 г квіток липи необхідно залити 2 літрами холодної води.
- Нехай наполягає 10-15 хвилин.
- Потім потрібно протягом п'яти хвилин прокип'ятити настойку.
- 10-20 хвилин нехай настоїться.
- Потім відвар потрібно процідити та вилити у ванну.
- Приймати ванну рекомендується раз на тиждень по 20 хвилин.
- Температура води у ванній має бути близько 37 градусів.
Чай на основі квіток липи дуже смачний та корисний
При циститі ефективний липовий відвар:
- 3 столові ложки квіток слід залити 1 літром води.
- Довести до кипіння та вимкнути.
- Наполягати під закритою кришкою близько години.
- Пити відвар протягом дня.
- Починаючи з другого дня, пити потрібно по півлітра відвару.
- Курс лікування – 2 тижні.
Опіки можна лікувати за допомогою липового відвару:
- 4 столові ложки липового кольору потрібно залити 0,5 літра окропу.
- Довести відвар до кипіння на повільному вогні.
- Кип'ятити потрібно на повільному вогні 15 хвилин.
- Цим відваром необхідно акуратно змащувати опіки.
Відвар для зміцнення імунітету:
- Підготуйте: 2 чайні ложки липового кольору, 1 чайна ложка кропиви, 20 г імбиру, трохи селери.
Відвар із липи
- Листя липи, липовий колір, селера, потертий імбир та кропиву помістити в термос.
- Залити окропом, настояти.
- Пити упродовж дня.
Відвар виводить солі з організму, знижує рівень холестерину у крові, підвищує імунні сили, покращує загальне самопочуття.
При захворюваннях слизової оболонки рота необхідно приготувати відвар за базовим рецептом і додати туди 5 грам соди. Розчином потрібно полоскати рот 3-4 десь у день.
Для краси волосся можна використовувати наступний рецепт:
- 8 столових ложок липового кольору слід залити 0,5 л води.
Бальзам із липи для волосся
- Прокип'ятити протягом 10 хвилин.
- Відвар остудити, процідити.
- Липовим відваром потрібно обполіскувати волосся щоразу після миття.
Для шкіри обличчя дуже добре використовувати відвар:
- Липовий колір та листя малини (по столовій ложці на 1 літр води) довести до кипіння на повільному вогні.
- Наполягати 5 годин.
- Протирати відваром обличчя вранці та ввечері.
Липа – відмінний засіб боротьби з зморшками.
При захворюваннях шлунково-кишкового тракту липовий відвар здатний виводити токсини з печінки, налагоджувати правильний обмін речовин, посилювати вироблення шлункового соку, а також полегшувати стан при отруєннях.
При захворюваннях нирок та сечового міхура липовий колір також виявляє свої лікувальні властивості. Відвар допомагає виводити токсини та отрути разом із сечею. Липовий відвар має корисні спазмолітичні властивості.
Протипоказання
Незважаючи на всі свої корисні властивості, липа має деякі протипоказання. Строго забороняється пити липовий чай щодня замість звичайного чаю, тому що липа дає досить серйозне навантаження на серце.
Людям із захворюваннями серцево-судинної системи перед початком лікування липою слід обов'язково проконсультуватися з лікарем. Пити відвар потрібно лише курсами, обов'язково роблячи перерви.
Якщо пити липовий відвар щодня, може суттєво погіршитись зір.
Пити липовий чай необхідно не довше за місяць.
Якщо зважати на всі протипоказання, липа принесе відчутну користь для здоров'я.
Дещо ще
У Київській Русі липу вважали за священне дерево. Її корисні властивості люди використовують уже кілька століть. Під нею ховалися від грому, її садили біля церков, дівчата водили хороводи біля старих лип. Після народження дитини батьки садили липу, щоб вона оберігала дитину від недуг та невдач.
Найкорисніші властивості липи для схуднення – це сечогінний та потогінний ефект. Завдяки цим властивостям з організму виводиться зайва рідина, шлаки, токсини та інші шкідливі речовини. Споживання відвару або липового чаю стимулює обмінні процеси та сприяє покращенню роботи серцево-судинної системи, запобігаючи набряклості та ожиріння.
Виростає це лікувальне дерево до тридцяти п'яти метрів заввишки і зацвітає в період літнього сонцестояння червень - липень. Хоча цього року спека до нас прийшла ще наприкінці квітня, і на початку червня липа вже відцвіла. Я навіть назбирати її не встигла, опростоволосилася цього сезону ... без липового чаю зустрічатиму зиму.
Рослина має суцвіття жовтого кольору, які з'єднуються разом під салатного кольору квіткою, що нагадує форму крил. Звідси і назва, яка у перекладі з грецької означає крило чи перо.
Практично всі частини липи – квіти, листя, нирки, нижня частина кори (заболонь) використовується в медицині, косметології, фітотерапії та як допоміжний засіб для зниження ваги.
Корисні властивості кори липи
Для лікувальних цілей використовується так звана заболонь – це нижня частина кори, її збирають навесні, коли йде інтенсивний рух соку по стволу. Кора містить слиз, дубильні речовини, танін, кумарин.
Як стимулятор
- Маючи стимулюючі властивості, використовується для підвищення тиску, тому рекомендується гіпатоніка.
- Допомагає комфортному травленню та полегшує ліквідацію травних та ниркових відходів.
- Стимулює роботу жовчного, тим самим запобігаючи застійним явищам.
Протизапальне
- Знімає запальні процеси при ревматизмі
- Допомагає при нападах подагри
- Лише кора у липи використовується при лікуванні очних хвороб
Ендокринологія
- Відвар кори липи є допоміжним засобом при проблемах щитовидною залозою.
Корисні властивості нирок липи
Нирки збирають лише ранньою весною. Відвар із липових бруньок допомагає впоратися з клімактеричними припливами, є допоміжним засобом при проблемах із щитовидною залозою.
Молоді листочки липи в Європі вживають у сирому вигляді у салатах. Вони мають дуже приємний смак. Містять інвертований цукор, дуже легко засвоюються, низько калорійні, що прийнятно для використання в дієтах для схуднення. Також листя використовують для приготування лосьйонів та прийняття антицелюлітних ванн.
Застосування ефірної олії липи
Діє розслаблююче, заспокоює нервову систему.
Проблеми з судинами
Допомагає привести в нормальний стан судини, допомагаючи усунути стоншення стінок, тонізує капіляри, що добре при варикозному розширенні вен.
Целюліт
Застосовують для антицелюлітного масажу. Ефірна олія має надто концентрований запах і може спричинити алергію. Тому слід застосовувати його з обережністю.
Корисні властивості квіток липи
При коліках
Допомагає при коліках та менструальних спазмах. У цих випадках приймають чай із липи двічі на день через 20 хв. після їжі.
Мочекам'яна хвороба
Настій з липового кольору може нейтралізувати сечову кислоту, якщо ви прийматимете щодня по три чашки чаю з липи на день. Але в період лікування слід застосовувати лише рослинну їжу, це допоможе більш ефективно впоратися із проблемою.
Ревматизм
Ефективний засіб при ревматизмі, як допоміжний засіб, оскільки має протизапальну дію. П'ють липовий відвар по три чашки на день натще.
При м'язових болях та розтягненнях
Корисний зі зняттям м'язових болів у разі виснаження, розтягувань, при забитих місцях.
При безсонні
Липовий чай може зняти стресові стани. А випиваючи по чашці липового чаю після їжі, особливо перед сном, ви зможете забезпечити собі спокійний і якісний сон. А добрий сон, як відомо, здатний допомогти у схудненні. Ще на ніч можна прийняти розслаблюючу ванну з відваром квітів липи. Це допоможе покращити стан втомленої шкіри та заспокоїти нервову систему.
При зниженому імунітеті
Якщо у вас знижений імунітет, то це можна виправити, приймаючи липовий чай з лимоном через двадцять хвилин після їди.
При застудних захворюваннях та грипі
Липа це дуже дієвий детоксикант у разі грипу. Зміцнює захисні сили організму, постає як потогінне при лихоманці. Дуже ефективний при перших симптомах застуди. Застосовується як заспокійливе при сильному кашлі. У цих випадках чай з липи п'ють чотири рази на день за тридцять хвилин до їди.
Розріджує кров
Допомагає розріджувати кров, чим допомагає запобігти атеросклерозу, тромбофлебіту, інсульту, інфаркту.
Має сечогінну властивість
Маючи флавоноїди, такі як tilarosidos, має сечогінну властивість, добре працює при набряках, допомагає вивести пісок з нирок, очистити організм від шлаків.
Зменшує набряклість
При набряклості та опуханні суглобів після травм або запалення допомагає зняти набряклість. Досить масажувати набряклі ділянки настоєм з липи і пити відвар тричі протягом дня. Ці процедури допоможуть вивести зайву рідину та прибрати набряки.
Покращує травлення
Чай з квітів липи допоможе покращити відтік жовчі, тим самим забезпечить гарне травлення та покращить метаболізм. А це, у свою чергу, хороша допомога при схудненні.
Покращує стан шкіри
Липовий колір використовують для омолодження шкіри. Процедури, що проводяться для особи, освіжають та заспокоюють її. Маски з відваром липи можуть запобігти раннім зморшкам. Для цього достатньо змочити тонкий рушник у відварі та накласти на обличчя на п'ятнадцять хвилин. Також цю процедуру можна використовувати для пом'якшення шкіри в холодну пору року.
Липа для схуднення - у чому секрет
Наші повсякденні побутові проблеми допомагають спровокувати підвищення апетиту та набір зайвої ваги. А липовий чай має заспокійливий ефект і дає можливість привести нервову систему в нормальний стан, легко засипати і мати якісний, спокійний сон.
Не забувайте пити липовий чай перед походами до сауни. Як хороший сечогінний засіб, липа виводить з організму зайву рідину, очищає від шлаків, що дуже добре для зменшення целюліту.
Тим, хто зацікавлений у схудненні, потрібно знати, що дієта в поєднанні з липовим чаєм допоможе знизити апетит, прискорити метаболізм, а отже завдяки цим властивостям зайві кілограми швидше покинуть нашу талію.
Крім внутрішнього застосування, липа хороша і для зовнішнього застосування. Липовий колір має зігрівальну властивість і при додаванні у ванну також сприяє схуднення.
Як приймати липу для схуднення? Народні засоби
Рецепт №1 Настій липи та лопуха для схуднення
05 03.16
Сьогодні я п'ю трав'яні настої, але про це окремий піст трохи згодом. А зараз поговоримо про одне з моїх улюблених дерев — квітучу липу.
Ммм ... квітуча липа - прекрасна, а який запах! Недарма люди здогадалися збирати колір і використовувати його як напій, адже він так і манить.
Користь липового чаю нашого організму просто величезна. Однак, не знаючи цього, ми продовжуємо витрачати величезні кошти на боротьбу з різними захворюваннями, особливо респіраторними. Тож давайте розбиратися, що до чого.
Корисності
Липовий чай – натуральний продукт, що має такі позитивні якості як:
- Протизапальний ефект завдяки наявності дубильних речовин.
- Жарознижувальна та потогінна властивість.
- Імуностимулююча дія, т.к. містить віт. С, А та фітонциди.
- Зміцнює та підвищує еластичність судинних стінок.
- Профілактує виникнення атеросклерозу.
- Розріджує та виводить мокротиння, тому липовий чай рекомендують при хворобах дихальної системи.
- Стимулює секреторну функцію шлункового соку, що підвищує апетит та покращує травлення.
- Нормалізує функцію жовчного міхура.
- Має сечогінний ефект.
- Профілактує гіпертонію, позбавляє набряків.
- Зміцнює нервову систему.
- Дезинфікуючі та заспокійливі властивості дозволяють використовувати цей напій при ураженнях шкіри та хворобах ротової порожнини (стоматит, пародонтит, гінгівіт та ін.)
- Нормалізує гормональний фон у жінок, за рахунок наявних у складі фітоестрогенів.
- Є спазмолітиком.
Рецепти
Нюанси приготування липового напою:
- Вибираємо якісну сировину. Його можна придбати в аптеці або заготовити самостійно. Збирають квітки, що розпустилися, з червня по середину липня в суху погоду. Сушіння проводять на площах, що добре провітрюються, не допускаючи попадання прямих променів сонця.
- Для збереження запаху та смаку заварювати липовий колір краще у посуді з товстими стінками, виготовленим з фарфору або кераміки.
- Для приготування напою використовують гарячу воду, що не кипить. Сировину беруть із розрахунку столова ложка на 200 мл води. Чай наполягають протягом 20 хвилин.
Спробуйте обов'язково цей ароматний напій. Я купую у пакетиках в аптеці. Кладу один пакетик на склянку дуже гарячої води, чекаю хвилин 15 і насолоджуюся.
При ангіні
1.5 ст. ложки липового кольору залити склянкою гарячої води. Близько 20 хв наполягти під кришкою. Вживати на ніч теплим, попередньо процідивши.
При бронхіті
Необхідно зробити суміш із липового кольору, чорної бузини та ромашки (всі компоненти по 1 ст. ложці). Від загальної маси взяти 20 г, додати 200 мл води. 10 хв нагрівати в емальованому посуді, потім настояти чверть години. Пити проціджений настій по 200 мл тричі на день.
При застуді, фарингіті та від кашлю
Чверть години на слабкому|слабому| вогні варити 20 гр. квітів липи у склянці води, потім залишити відвар на 20хв. Пити по 0.5 склянки, процідженим, тричі на день.
При запаленні легенів
1.2 кг липового меду підігріти на водяній бані, змішати зі 100гр дрібно порізаного листя алое. 150гр березових бруньок і 50гр квіток липи залити гарячою водою і довести до кипіння.
Проціджений відвар змішати із підготовленим медом. Перелити отриману суміш у скляну тару для зберігання і змішати з 20 мл оливкової олії. Приймати по 20 мл вранці, в обід та увечері.
Для жінок
Напій із липового кольору сприяє розгладжуванню зморшок, уповільнює процеси старіння, нормалізує менструальний цикл, під час клімаксу полегшує загальний стан, знижує болючість під час менструацій, полегшує симптоми ПМС.
На слабкому вогні 40 гр сировини варити у 400 мл води 10 хв (не кип'ятити). Остудити, процідити, вживати перед сном за прийом.
Для чоловіків
Липовий чай діє зміцнюючим чином на чоловічий організм, а також допомагає вилікувати простатит.
Щомісяця протягом тижня необхідно вранці вживати 2 чайні ложки золи дерева липи в склянці окропу.
Відвар для ванни
8 столових ложок квітів липи на літр води. 5 хв кип'ятити, потім настояти близько півгодини, додати проціджений настій у ванну. Приймати процедуру 15 хв.
Для схуднення
50 мл настою липи змішати з 450 мл березового соку і 0,5 л відвару ревеню. Необхідно вживати склянку напою перед їжею, двічі на день.
Заспокійливий напій
Трав'яний чай з мелісою, чебрецем та квітками липи – відмінний засіб для розслаблення та зміцнення імунітету.
3х літрову тару необхідно наповнити квітами липи та травою (мелісою та чебрецем) у рівних обсягах. Заливаємо гарячою водою та витримуємо півгодини. Настій готовий до вживання.
При вагітності
Захисні функції імунітету під час вагітності значно знижуються, тому жінки стають схильні до вірусних і застудних захворювань. Також у цей період підвищується нервозність, порушується робота ШКТ, з'являються набряки. Впоратися з цими недугами допоможе липовий чай:
2 столові ложки сировини настояти 15 хв у 200 мл гарячої води. Вживати всередину або використовувати для полоскань горла та ротової порожнини.
Протипоказання
Прийом липової сировини протипоказаний за наявності індивідуальної непереносимості, серйозних патологій нирок та серця. Тривале регулярне використання даного напою може спричинити погіршення зору, а також проблеми з нервовою системою.
Занадто часто вживання настоїв липового кольору може завдати шкоди організму замість користі, тому не можна замінювати звичайний липовий чай кожного разу. Вагітним перед прийомом краще проконсультуватися з гінекологом.
Проте, я його обожнюю, і вважаю, що вживання 1-2 рази на тиждень тільки на користь для всіх.
Чи не правда гарна прикраса? Знайшла на просторах Інтернету.
Якби в Сургуті росли липи, я виразно робила б маленькі букетики і ставила їх на кухонний стіл.
На цьому все, дякую за перегляд.
І дякую всім, хто залишає коментарі та бере участь у конкурсі.
І, звичайно, поділіться з друзями, натискаючи кнопочки соц. мереж трохи нижче.
До нових зустрічей, ваша Євгенія Шестель